Svetten bokstavligt rinner
Tränade kiboxpass ikväll på friskis. Roligt och jobbigt.
Passet började klockan 19.00 med lite instruktioner och sen uppvärmning, efter det lite styrka, sen boxning i ca 40 minuter, nedvavning, lite chigong och stretch.
Ett tag in på boxningen kände jag hur varm jag var, svetten rann i ansiktet och bättre blev det inte. Är man ca 40 pers i en lokal och tränar kibox och blir varma och svettiga kan det inte bli annat än varmt i lokalen. Det var imma på fönsterrutorna när vi slutade passet.
Finalen på passet var det jobbigaste jag kör på länge. Måste verkligen träna och få upp konditionen och bli mer vältränad.
Fy vad äckliga boxhandskarna är som man får låna, tänk hur många som haft dom där handskarna på sig och svettats i dom. Inte mysigt för fem öre, men vad ska man göra? Man måste ju ha hanskarna på sig och har man inga egna så får man ta det som finns. Men jag har faktiskt tankar på att kanske köpa ett par egna handskar.
Jag får se om det kommer någon träningsvärk imorrn. Misstänker det.
Have A Nice Day!
Puss
Passet började klockan 19.00 med lite instruktioner och sen uppvärmning, efter det lite styrka, sen boxning i ca 40 minuter, nedvavning, lite chigong och stretch.
Ett tag in på boxningen kände jag hur varm jag var, svetten rann i ansiktet och bättre blev det inte. Är man ca 40 pers i en lokal och tränar kibox och blir varma och svettiga kan det inte bli annat än varmt i lokalen. Det var imma på fönsterrutorna när vi slutade passet.
Finalen på passet var det jobbigaste jag kör på länge. Måste verkligen träna och få upp konditionen och bli mer vältränad.
Fy vad äckliga boxhandskarna är som man får låna, tänk hur många som haft dom där handskarna på sig och svettats i dom. Inte mysigt för fem öre, men vad ska man göra? Man måste ju ha hanskarna på sig och har man inga egna så får man ta det som finns. Men jag har faktiskt tankar på att kanske köpa ett par egna handskar.
Jag får se om det kommer någon träningsvärk imorrn. Misstänker det.
Have A Nice Day!
Puss
Kommentarer
Trackback
